凯发一触即发◈ღ✿✿，凯发k8国际(中国)官方网站◈ღ✿✿，凯发品牌凯发k8◈ღ✿✿！凯发(中国)首页◈ღ✿✿。炎炎夏日◈ღ✿✿，怎能少了各种美味又降暑的冷饮？冰激凌◈ღ✿✿、冰镇西瓜◈ღ✿✿、红豆冰沙◈ღ✿✿，似乎只有带“冰”的饮品才能消解酷暑的燥热◈ღ✿✿。

　　冰激凌大概是女孩子们最喜欢的的冷饮了◈ღ✿✿，比如哈根达斯（Haagen-Dzas）,意大利语里的冰激凌叫gelato◈ღ✿✿。其主要原料包括饮用水◈ღ✿✿、牛乳(milk)◈ღ✿✿、奶粉(milk powder)◈ღ✿✿、奶油（cream）凯发k8国际官网◈ღ✿✿、食糖(sugar)等◈ღ✿✿。加入各种不同原料后可以制成众多口味的冰激凌◈ღ✿✿，满足各种挑剔的味蕾◈ღ✿✿。

　　果蔬冰激凌（ice cream with fruits and vegetables）◈ღ✿✿：鲜奶液和鲜果酱等,包括哈密瓜◈ღ✿✿、草莓◈ღ✿✿、香蕉◈ღ✿✿、芒果◈ღ✿✿、柠檬◈ღ✿✿、橙◈ღ✿✿、苹果◈ღ✿✿、樱桃◈ღ✿✿、蓝莓凯发k8国际官网◈ღ✿✿、猕猴桃◈ღ✿✿、葡萄◈ღ✿✿、香草◈ღ✿✿、香芋◈ღ✿✿、抹茶

　　冻酸奶（frozen yogurt）◈ღ✿✿：以“酸奶”冰激凌粉或者浆料为原料◈ღ✿✿，富含活性益生菌凯发k8国际官网◈ღ✿✿，有助提高免疫力

　　奶油冰激凌（custard ice cream）◈ღ✿✿：以“奶油”为原料制作的冰激凌◈ღ✿✿，口感润滑舒爽◈ღ✿✿，但热量高

　　前面说了这么多种类的冰激凌◈ღ✿✿，是不是有人以为冰激凌是从国外引进的?No, 早在800年以前冈仓鲇◈ღ✿✿，中国就有冰激凌了凯发k8国际官网◈ღ✿✿。在元朝的时候◈ღ✿✿，一位精明的食品店商人突发奇想◈ღ✿✿，他尝试着在冰中添加一些蜜糖◈ღ✿✿、牛奶和珍珠粉◈ღ✿✿，结果制成了世界上最早的冰激凌◈ღ✿✿。那古代没有冰箱◈ღ✿✿，是怎么储存冰冻食品的呢？

　　古人所用的器具叫“冰鉴”◈ღ✿✿， 样子就像现在的瓮冈仓鲇◈ღ✿✿。它由内外两件器物构成◈ღ✿✿；外部为鉴凯发k8国际官网◈ღ✿✿，鉴内置一尊缶◈ღ✿✿。鉴与尊缶之间有较大的空隙◈ღ✿✿，夏天可以放入冰块◈ღ✿✿，冬天则贮存温水◈ღ✿✿，尊缶内盛酒冈仓鲇◈ღ✿✿，这样就可以喝到“冬暖夏凉”的酒◈ღ✿✿。

　　不过最怀念的应该小时候最爱吃的雪糕或者棒冰◈ღ✿✿。中国是冰棍的故乡◈ღ✿✿，早在3000多年以前◈ღ✿✿，中国就有用冰解暑（relieving summer-heat）的记载◈ღ✿✿，发明冰激凌则是很久以后的事儿了◈ღ✿✿。其原料和制作方法与冰激凌类似但相对简单◈ღ✿✿，很多人甚至自己在家制作（homemade）◈ღ✿✿，方便实惠◈ღ✿✿。不过注意不要在一大早起来空腹吃冰棍◈ღ✿✿，以免寒气从胃而入◈ღ✿✿，导致胃寒（stomach cold）体虚◈ღ✿✿，免疫力下降◈ღ✿✿。

　　果汁◈ღ✿✿：又分为原果汁(raw juice)◈ღ✿✿、鲜果汁（fresh juice）◈ღ✿✿、浓缩果汁(concentrated juices)和果汁酱等冈仓鲇◈ღ✿✿，是将水果汁液◈ღ✿✿，兑入不同剂量的水和糖配制而成◈ღ✿✿。此类饮料含维生素丰富(特别是维生素C含量较多)◈ღ✿✿，此外还含有丰富的有机酸(organic acid)和无机盐（mineral salt）等◈ღ✿✿，是一类营养丰富凯发k8国际官网◈ღ✿✿，易于消化又帮助消化的理想饮料◈ღ✿✿。夏天备受欢迎的大多有西瓜汁◈ღ✿✿、番茄汁◈ღ✿✿、黄瓜汁◈ღ✿✿、梨汁◈ღ✿✿、草莓汁等等◈ღ✿✿。

　　酸梅汤◈ღ✿✿：酸梅汤是老北京传统的消暑饮料◈ღ✿✿，在炎热的季节◈ღ✿✿，多数人家会买乌梅(smoked plum)来自行熬制（也有用杨梅代替乌梅）◈ღ✿✿，里边放点白糖去酸◈ღ✿✿，冰镇后饮用◈ღ✿✿。具有消暑开胃◈ღ✿✿、生津止渴(help produce saliva and slake thirst)的功效凯发k8国际官网◈ღ✿✿，是炎热夏季不可多得的保健饮品◈ღ✿✿。

　　可乐◈ღ✿✿：黑褐色◈ღ✿✿、甜味◈ღ✿✿、含咖啡因（caffeine）的碳酸饮料（carbonated beverage）◈ღ✿✿。可乐解暑的原理在于其中含有二氧化碳（carbon dioxide）◈ღ✿✿，二氧化碳到了人体里再打嗝出来的时候就会把人体的热量带走◈ღ✿✿。

　　啤酒◈ღ✿✿：以大麦芽（barley malt）◈ღ✿✿、酒花（hops）冈仓鲇◈ღ✿✿、水为主要原料◈ღ✿✿，经酵母发酵作用酿制而成的饱含二氧化碳的低酒精度酒◈ღ✿✿，被称为“液体面包”(liquid bread)◈ღ✿✿，少量饮用对身体健康有益处◈ღ✿✿，所以在炎热的夏季◈ღ✿✿，冰镇啤酒是很多男士的最爱◈ღ✿✿。其他还有苹果酒（cider wine）◈ღ✿✿、各类鸡尾酒（cocktail）等◈ღ✿✿。

　　最后提醒大家冈仓鲇◈ღ✿✿，冷饮虽解暑◈ღ✿✿，不要贪嘴哦◈ღ✿✿。另外要注意一些禁忌◈ღ✿✿：不宜大汗后暴饮◈ღ✿✿；慢性病患者不宜滥饮◈ღ✿✿；空腹不宜暴饮◈ღ✿✿；老人◈ღ✿✿、儿童◈ღ✿✿、孕妇以及肠胃不好的人要节制◈ღ✿✿。